Hoe motiveer ik mijn puber?

vrouw op laptop bijt uit frustratie op potlood

Omdat pubers vaker last hebben van

motivatieproblemen, is het zaak om de motivatie er nu vooral in te houden! Zo zet u de juiste toon

voor de rest van het jaar en is de kans groter dat uw kind overgaat. Hoe dat gefikst wordt, leest u

hieronder.

 

  1. Check de oorzaak van een slechte motivatie

Omdat het puberbrein nog niet ‘af’ is, worden pubers meestal gemotiveerd door

beloningen op de korte termijn. Een taartje voor een goed cijfer is voorlopig dus

aantrekkelijker dan een goede opleiding. Toch zit er meestal meer achter. Hier komt u

het beste achter door met uw kind te praten. Misschien is het de slechte invloed van zijn

omgeving, zit hij op de verkeerde school (met een leswijze die niet bij hem past) of heeft

hij het verkeerde profiel gekozen. Er kan ook sprake zijn van sociale problemen, een

problematische leraar of een laag zelfbeeld. Wanneer de juiste oorzaak duidelijk is, kunt

u er op de juiste manier naar handelen en een bijpassende aanpak kiezen. Bovendien

wordt de band met uw kind beter als u écht naar hem of haar luistert.

  1. Ontwikkel een positief zelfbeeld

Nog even over dat laatste: een positief zelfbeeld is essentieel. Als een puber het gevoel

heeft dat hij iets niet kan, wordt het een stuk verleidelijker om de handdoek in de ring te

gooien. Een goed zelfbeeld kweekt u bij pubers in de eerste plaats door niet zuinig te zijn

met complimenten (waarbij vooral ook de inzet beloond wordt en niet alleen de

resultaten). U kunt ook een hobby zoeken waar uw puber zijn talenten in kwijt kan. Dit

kan ook helpen bij het kiezen van een opleiding na de middelbare school. Als het gebrek

aan motivatie een serieuzere oorzaak heeft, kan het helpen om een professional in te

schakelen, zoals een psycholoog of psychotherapeut. Als uw puber bijvoorbeeld twee of

drie weken achter elkaar depressief is, is het tijd om aan de bel te trekken (als is het

alleen uit preventief oogpunt).

  1. Geef concrete feedback

Pubers prikken er zo doorheen als je niet helemaal eerlijk bent en ze geen concrete hulp

aanbiedt. De meeste pubers willen wel overgaan – het is alleen minder duidelijk wat ze

hier precies voor moet weten en doen. Op de schoolwebsite kunt u met uw puber

bekijken wat de overgangsnormen zijn. Als er nog vragen overblijven, is de docent

mailen of bellen een goede volgende stap. Op Magister of ELO kunt u meestal ook de

overgangsnormen vinden. Is plannen een probleem? Ook dit is iets concreets waar u uw

puber mee kunt helpen. Met de overgangsnormen in het achterhoofd, kan uw puber op

een meer gestructureerde (en gemotiveerde) manier naar de eindstreep toe werken.

  1. Blijf positief

Uw puber is niet de enige die positief probeert te blijven in januari. Met een goede

instelling inspireert u uw puber veel meer om aan zijn motivatie te werken. Probeer uw

puber dus niet de hele tijd de bekritiseren en herinner hem of haar ook aan wat er wél

goed gaat. Tegenover een paar onvoldoendes staan er bijvoorbeeld misschien dikke

voldoendes voor andere vakken. Nog een tip: verpak kritiek niet in een compliment:

‘Goed gedaan!’ ‘Waarom pak je het niet vaker zo aan…?’ Is uw puber erg kritisch over

 

zichzelf? Wuif het niet weg met lege opmerkingen, maar geeft hem soms gelijk – en ga

dan samen op zoek naar een oplossing (meer sporten, gezonder eten, enz.).

 

Dat waren onze 4 tips om uw puber (en misschien ook wel uzelf) deze maand meer te motiveren.

Hopelijk zorgen de bovenstaande ideeën voor een verbeterde motivatie bij uw kind en meer plezier

op school. Beetje bij beetje komt de eindstreep zo steeds meer in zicht!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *